No mundo acelerado de hoje, cada vez mais mulheres estão buscando estratégias de autocuidado e bem-estar que as ajudem a cuidar da saúde física, emocional e mental em meio à rotina agitada. Para esse propósito existem os Florais de Bach Originais e a aromaterapia, soluções naturais e práticas de utilizar no dia-a-dia que trazem bem-estar e restauram o equilíbrio emocional.
Alívio natural de estresse e ansiedade
Que mulher nunca sofreu com estresse ou ansiedade? Seja por causa do trabalho, do relacionamento, da casa ou outro motivo, essas são duas das aflições mais comuns da mulher moderna, mas que podem ser controladas de maneiras simples com os Florais de Bach e a aromaterapia.
O RESCUE, por exemplo, é uma mistura de Florais de Bach Originais que traz calma e equilíbrio emocional, gerando alívio imediato do estresse e ansiedade. Na versão RESCUE Night, a presença do floral White Chestnut o torna a escolha perfeita para acabar com as noites de insônia e ter um sono tranquilo.
Para potencializar ainda mais o efeito do RESCUE, experimente borrifar o spray de ambiente Pomander Presença de Bach Resgate do Equilíbrio e inspirar profundamente seu aroma terapêutico, que alia os benefícios dos óleos essenciais com os Florais de Bach.
Grandes aliados do exercício físico
Com a correria do dia-a-dia, às vezes pode ser difícil manter a motivação e a energia para praticar algum esporte ou ir à academia! Mas o exercício físico é essencial para manter uma boa saúde física, mental e emocional, então muitas mulheres buscam ferramentas que possam auxiliá-las a manter o ritmo.
É aí que entra a dupla de Florais de Bach Originais Hornbeam e Olive, que afasta a sensação de preguiça, dá ânimo para a criação de hábitos saudáveis e recarrega as energias. Na hora da prática, vale também utilizar o Pomander YogaFlow ou o Pomander Surya Namaskar em formato rollon, aplicando em movimentos circulares nos pulsos. Os óleos essenciais cítricos que fazem parte destes aromas ajudam a manter a energia e a disposição.
Alívio dos sintomas de TPM e menopausa
Os Florais e a aromaterapia podem ajudar até mesmo com a TPM e a menopausa? É claro que sim!
Estes são períodos que afetam não somente o corpo, mas também o emocional das mulheres. Florais como o Impatiens podem ajudar a controlar a irritabilidade, enquanto o óleo essencial de Lavanda relaxa e equilibra as emoções, ajudando inclusive a dormir melhor. Para as mulheres que estão entrando no período da menopausa, o floral Walnut vai ajudar na adaptação, e o óleo essencial de Hortelã-Pimenta alivia as ondas de calor com a sua refrescância.
Aposte também no óleo essencial de Gerânio, que além de elevar a autoestima, que pode ficar abalada nesses períodos, também ajuda a regular os hormônios e reequilibrar o corpo.
No geral, os Florais de Bach Originais e a aromaterapia são ferramentas poderosas para mulheres de todas as idades que buscam adotar práticas de autocuidado e bem-estar para cuidar da saúde física, emocional e mental.
Se você quer melhorar a sua qualidade de vida com o uso dessas soluções naturais, avalie suas necessidades e emoções e eleja os florais e aromas que te atendem, e sinta a diferença positiva na sua rotina!
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