Os produtos ligados ao bem-estar estão em alta neste período de pandemia. Não só produtos, como também práticas que proporcionam um bem estar físico e emocional, a exemplo da yoga e meditação. Muitas pessoas que não eram adeptas, se tornaram neste período, buscando um equilíbrio das emoções.
E para ajudar a criar um ambiente harmonioso, quando as pessoas têm procurado se manter mais tempo dentro de casa, a aromaterapia entra como uma grande aliada, por meio dos óleos essenciais.
“A aromaterapia é uma terapia natural, que utiliza as propriedades dos aromas de óleos essenciais, extraídos de plantas com moléculas olfativas, que estimulam diferentes partes do cérebro, atuando no campo físico e emocional”, revela a aromaterapeuta e terapeuta floral Márcia Rissato.
Segundo a especialista, alguns destes óleos essenciais tiveram uma maior procura, devido às suas propriedades terapêuticas, que vão auxiliar no combate às emoções negativas comuns em tempos de difíceis. Pensando nisso, ela indica 7 aromas: lavanda, hortelã pimenta, laranja doce, lemongrass, alecrim, melaleuca (tea tree) e eucalipto glóbulos. E para esclarecer dúvidas sobre o uso de óleos essenciais, Márcia e sua equipe de especialistas atendem via direct, gratuitamente, no Instagram da marca que é o @floraisearomas.
Óleo essencial Lemongrass – O óleo essencial de Lemongrass age, principalmente, atenuando a irritabilidade e o rancor, que são inimigos do bem-estar pleno, da alegria. Ele tem a capacidade de elevar os nossos pensamentos, eliminando o negativismo, nos colocando em condição positiva. É o óleo essencial nos casos de exaustão nervosa.
Óleo essencial de Melaleuca – este óleo essencial, também conhecido por Tea Tree, tem ação importante contra diversos microrganismos, além de ação desodorante e conservante. Tem propriedade imunomoduladora, que estimula o nosso sistema imunológico.
Óleo essencial de Laranja Doce – É o óleo essencial da alegria e da espontaneidade, pois é capaz de criar uma atmosfera leve e delicada. Essa capacidade está ligada ao fato dele ser capaz de reverter quadros de ansiedade e de tristezas profundas. É reanimador, afasta o tédio e apatia. Reestabelece a energia vital, melhora a digestão e pode ser utilizado para estimular o apetite em adultos em crianças.
Óleo essencial de Lavanda – O mais equilibrante dos óleos essenciais, é o mais consumido e popular do mundo, para o equilíbrio, tranquilidade e relaxamento. Indicada para momentos de estresse emocional, insônia e quadros de ansiedade, instala a calma e a tranquilidade, rapidamente. No corpo físico exerce importante ação relaxante e anti-inflamatória. É uma das primeiras escolhas nas massagens para dores musculares provenientes de grandes esforços do músculo, pois relaxa as fibras musculares.
Óleo de Alecrim – Símbolo de vitalidade, fidelidade e individualidade, tem a capacidade de estimular a sensibilidade e promover as energias necessárias para colocar ideias e pensamentos em prática. Muito estimulante, alivia a tristeza e o desespero, combatendo a apatia e a melancolia. Dissipa a raiva e o ressentimento, estimula a lembrança de fatos esquecidos e elimina o medo do desconhecido.O óleo de Alecrim é estimulante do córtex adrenal, clareia a mente, estimula a concentração e é revigorante em casos de exaustão nervosa.
Óleo de Hortelã-pimenta – este óleo possui propriedades estimulantes em todo o organismo, indicado em casos de fadigas mental, física e emocional.Promove o raciocínio claro, estimula a concentração e a memória. É um purificador energético excelente, para desbloquear emoções que estão represadas, é o óleo da transformação de fortes emoções como raiva, traumas, medos, pânico, choque, histeria e ódio.Tem ação analgésica e refrescante, então também é eficaz nas massagens pós exercícios, como também aplicando uma única gota nas têmporas, melhora a enxaqueca.
Óleo Eucalipto glóbulos– este óleo essencial tem intensa relação com o elemento ar, atua facilitando a respiração, oxigenando os pulmões e todos os tecidos do corpo. Em momentos de ansiedade ou sofrimento, por alguma perda inesperada, é comum a sensação de falta de ar. Neste momento, o óleo de Eucalipto glóbulus atua facilitando a respiração e aliviando esse pico agudo de ansiedade. Também tem efeito altamente purificante no ambiente, que se estende aos nossos pensamentos – ele é capaz de eliminar pensamentos negativos, deixando a nossa mente aberta para o novo. Eucalipto promove uma imensa sensação de liberdade.
