Os Florais de Bach e a Síndrome de Burnout

O mundo profissional de hoje é uma pressão constante: a pressão de ser produtivo o tempo todo, muitas vezes ao custo de tempo pessoal; da busca incessante pelo sucesso, mesmo em detrimento da saúde mental; de atingir expectativas cada vez mais altas, sejam dos outros ou nossas próprias. Com tantas demandas que fazem as pessoas […]

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Incenso sem fumaça: a construção do aroma Pomander Yoga Incenso

Desde tempos imemoriais, o incenso tem sido um veículo para a conexão espiritual e o bem-estar, criando uma ponte aromática entre o mundano e o sagrado. Originário das práticas antigas do Egito, Índia e China, o incenso foi e continua sendo uma presença constante em cerimônias religiosas, práticas meditativas e como um caminho para purificar […]

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