Setembro Amarelo é uma campanha que visa promover a conscientização sobre a prevenção ao suicídio, enfatizando a importância do diálogo e do cuidado com a saúde mental. Um tema que merece atenção especial é a alarmante taxa de suicídio entre jovens. A OMS destaca que, globalmente, mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio a […]
leia maisGripes e resfriados são ocorrências comuns, especialmente durante os meses mais frios, mas não deixam de ser incômodos. Sintomas como congestão nasal, dores no corpo, dor de garganta e cansaço podem afetar nosso bem-estar, produtividade e até mesmo o humor. A boa notícia é que a aromaterapia pode ser uma aliada eficaz e natural para […]
leia mais
Situações de trauma e adversidade, como a recente tragédia no Rio Grande do Sul, têm um impacto emocional e mental devastador. Medo, ansiedade, luto, tristeza: estes são apenas alguns dos sentimentos negativos que podem surgir diante de cenários como esse, sendo necessário buscar maneiras de amenizar o sofrimento e promover a cura emocional. Os Florais […]
leia mais
Dormir bem é muito mais do que apenas descansar o corpo. É um momento crucial para que o organismo se recarregue, se regenere e se prepare para os desafios do novo dia. Durante o sono, funções essenciais como a consolidação da memória, o controle hormonal e o fortalecimento do sistema imunológico se intensificam. O sono […]
leia mais
Um casamento é uma celebração de amor, união e novos começos. Para as noivas, é também uma montanha-russa de emoções, que vão desde a empolgação e o estresse dos preparativos até a felicidade e a ansiedade do grande dia. É aqui que os Florais de Bach Originais e a aromaterapia entram em cena, oferecendo um […]
leia mais
Desde tempos imemoriais, o incenso tem sido um veículo para a conexão espiritual e o bem-estar, criando uma ponte aromática entre o mundano e o sagrado. Originário das práticas antigas do Egito, Índia e China, o incenso foi e continua sendo uma presença constante em cerimônias religiosas, práticas meditativas e como um caminho para purificar […]
leia mais
No mundo acelerado de hoje, cada vez mais mulheres estão buscando estratégias de autocuidado e bem-estar que as ajudem a cuidar da saúde física, emocional e mental em meio à rotina agitada. Para esse propósito existem os Florais de Bach Originais e a aromaterapia, soluções naturais e práticas de utilizar no dia-a-dia que trazem bem-estar […]
leia mais
O período de volta às aulas é sempre acompanhado de novos desafios, uma vez que os pequenos podem ter dificuldade de se adaptar novamente à rotina ou estranhar os novos amigos e professores. Esse momento pode deixar a criança mais ansiosa, arredia ou até mais chorosa, o que pode tornar a hora de ir para […]
leia mais
O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um problema doloroso para muitos jovens (e educadores). Enquanto a indústria farmacêutica e os psicólogos lutam para achar soluções, cada vez mais pessoas têm encontrado as respostas bem debaixo de seu nariz… É difícil de acreditar, mas o TDAH é um dos transtornos diagnosticados com maior frequência […]
leia mais
Você tem o costume de cuidar do seu corpo? E não estamos falando de frequentar a academia, melhorar a alimentação ou tratamentos estéticos, mas de uma atenção especial, com pausa, toque e relaxamento. “Autocuidado não é cuidar apenas da pele e do cabelo e, sim, olhar para nós mesmas como um todo. O corpo não […]
leia mais
Comentários