Dores de cabeça, cansaço, insônia e ondas de calor são sintomas comuns na menopausa e que pioram a qualidade de vida das mulheres. Para quem não quer ou não pode recorrer à reposição hormonal, outras alternativas podem ser usadas para amenizar o mal-estar e uma delas é a aromaterapia. Os óleos essenciais, que são substâncias […]
leia mais
Escudo de proteção: Os óleos essenciais de Lavanda e Alecrim são os mais indicados neste caso, segundo a terapeuta floral e aromaterapeuta Márcia Rissato, à frente da Mona´s Flower. “Eles são capazes de tirar as energias ruins e fazer um campo de proteção para que as energias ruins não se instalem”, acrescenta. Disposição: O óleo […]
leia mais
Apesar de aos poucos as pessoas estarem voltando às atividades do dia a dia, o tempo em casa ainda é uma realidade para muitos. Que tal aproveitar o período com dicas para fazer um verdadeiro spa caseiro, dando disposição para o dia a dia atual? Veja abaixo dicas da terapeuta floral e aromaterapeuta Márcia Rissato: […]
leia mais
Depois de tantos meses dentro de casa, aos poucos as crianças voltam às rotinas de suas atividades, como escola e aulas esportivas. Mas ainda existe um medo que ronda a vida dos pequenos nesta volta ao “novo normal”, mesmo sem a vacina ter chegado. São angústias causadas por situações como o afastamento de familiares – […]
leia mais
A terapeuta floral Márcia Rissato dá dicas para que não exista dúvidas em relação aos produtos A pandemia da covid-19 trouxe à tona as terapias complementares. Essas são usadas como ferramentas para equilibrar as emoções neste período de incertezas em relação ao futuro. No entanto, por falta de informação as pessoas acabam fazendo o uso […]
leia mais
A aromaterapia possui inúmeros benefícios para o corpo e para saúde mental, entre eles, o controle da ansiedade, depressão, insônia e compulsão alimentar. E ela pode ser ser usada, inclusive, para perfumar a casa e deixar os ambientes mais aconchegantes. Saiba como escolher os aromas certos para cada cômodo com as dicas da terapeuta floral […]
leia mais
As mudanças comportamentais em tempos de quarentena, desde meados de março, têm refletido em diversos aspectos psicológicos, em especial para quem teve que adaptar seu dia a dia de trabalho para o home office. A vida social ficou restrita, muitas vezes abandonando aquele café na hora do almoço com os amigos ou um happy hour ao final […]
leia mais
O resultado do pós-pandemia nas emoções já começa a preocupar especialistas, que preveem um aumento de pessoas com sequelas/traumas neste sentido, devido ao confinamento e temores causados pelo período. Sequelas como síndrome de pânico, crises de ansiedade, reclusão, dificuldades sociais entre outros preocupa quem está na linha de frente, cuidando da saúde mental. “É evidente […]
leia mais
Aumente sua libido, durma melhor e outras dicas zen Nada melhor que tomar um banho quentinho no inverno para relaxar e esquentar. Que tal incrementar o momento com o uso de óleos essenciais, cada um com uma finalidade diferente? A terapeuta floral e aromaterapeuta Marcia Rissato, da Mona’s Flower, lista quatro situações para usá-los no dia a dia: Para a […]
leia mais
A terapia natural complementa os tratamentos alopáticos e homeopáticos a partir do uso de óleos naturais A Aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza as propriedades dos aromas de óleos essenciais extraídos de plantas com moléculas olfativas. A terapia natural estimula partes do cérebro, atuando no corpo físico e emocional, promovendo o bem-estar. É um […]
leia mais
Comentários