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Entendendo como o sono e o estresse afetam as crianças

03/05/2023, Dicas e Variedades, Nenhum comentário

Crescer é cheio de altos e baixos, mas mais importante do que isso, é algo cheio de mudanças e coisas novas que podem deixar as crianças sobrecarregadas. Apesar de os pais esperarem que as vidas dos seus filhos sejam cheias de brincadeira e alegria, eventos como mudar de casa, um novo irmão, dormir em seu […]

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Florais de Bach: saiba quais são os benefícios e como usar

03/04/2023, Florais de Bach, Nenhum comentário

Com o objetivo de equilibrar o emocional de forma suave, os Florais de Bach são companheiros no tratamento de angústias, medos e sintomas negativos que desarmonizam o corpo. Os Florais de Bach são importantes companheiros no dia a dia para que possamos lidar com as emoções, sentimentos, dores e angústias. Cruzamos com imprevistos, frustrações, arrependimentos […]

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Volta às aulas: dicas para retomar a rotina

Volta às aulas: dicas para retomar a rotina

08/02/2023, Aromaterapia, Florais de Bach, Nenhum comentário

O período de volta às aulas é sempre acompanhado de novos desafios, uma vez que os pequenos podem ter dificuldade de se adaptar novamente à rotina ou estranhar os novos amigos e professores.  Esse momento pode deixar a criança mais ansiosa, arredia ou até mais chorosa, o que pode tornar a hora de ir para […]

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medos e adversidades

Enfrentando os medos e adversidades!

08/02/2023, Florais de Bach, Nenhum comentário

Os medos existem na nossa vida desde que nascemos, e ao longo dos anos temos que encontrar algumas alternativas para lidar com eles, já que em alguns casos esse medo pode atrapalhar a rotina da pessoa. Uma boa alternativa para ajudar a enfrentar esses medos é o uso dos Florais de Bach Originais™ , que é […]

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8 maneiras de aliviar pensamentos acelerados

24/01/2023, Dicas e Variedades, Nenhum comentário

Pensamentos acelerados frequentemente começam quando nos sentimos estressados ou sobrecarregados com o que está acontecendo em nossas vidas. Aqui estão oito maneiras de aliviá-los: Autoestima e autoconfiança A autoestima é, em sua essência, como nós nos valorizamos. Se os pensamentos que temos sobre nós mesmos são em sua maioria positivos, isto promove uma autoestima saudável. […]

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SEMANA DAS CRIANÇAS – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade e Óleos Essenciais

06/10/2022, Aromaterapia, Nenhum comentário

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um problema doloroso para muitos jovens (e educadores). Enquanto a indústria farmacêutica e os psicólogos lutam para achar soluções, cada vez mais pessoas têm encontrado as respostas bem debaixo de seu nariz… É difícil de acreditar, mas o TDAH é um dos transtornos diagnosticados com maior frequência […]

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5 coisas a se considerar ao se adaptar à mudanças

05/09/2022, Dicas e Variedades, Nenhum comentário

Mudanças são uma parte essencial de como nós evoluímos e desenvolvemos nossa personalidade e senso próprio. Ainda assim, mudanças podem ser assustadoras. Aqui estão cinco maneiras de olhar para as mudanças de uma maneira diferente. O que significa adaptar-se à uma mudança? Se você pensar sobre como a sua vida mudou ao longo dos anos, […]

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O que os sonhos podem te dizer sobre o seu bem-estar emocional

04/08/2022, Dicas e Variedades, Nenhum comentário

Você tem tido sonhos vívidos ou estranhos ultimamente, ou acordado sentindo que teve um, mesmo que não consiga se lembrar sobre o que? Você não está sozinho. É seguro dizer que os últimos anos têm sido muito estranhos e desafiadores, e como nossos sonhos estão conectados com as nossas emoções, não surpreende que eles tenham […]

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Como praticar a gratidão pode beneficiar seu bem-estar emocional

06/07/2022, Dicas e Variedades, Nenhum comentário

Falar “Obrigado” — é uma das primeiras coisas que aprendemos e normalmente se torna uma resposta educada e automática. Mas falar obrigado e se sentir grato não é somente sobre ser educado; reconhecer as coisas grandes ou pequenas do dia-a-dia pode ter um impacto positivo enorme no nosso bem-estar emocional e no nosso sentimento de […]

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